夏季宜吃什么食物进补？(夏季吃什么进补以及食物禁忌)
在炎热的夏天我想知道可以吃点什么食物来进补?
切莫以为夏季只宜吃清淡食物、不宜进补。要知道，只要选准补品，夏天一样能进补。鸭肉不仅富含人们夏日必需的蛋白质，而且能够防疾
本文最后更新时间： 2023-04-22 06:46:56
在炎热的夏天我想知道可以吃点什么食物来进补?
切莫以为夏季只宜吃清淡食物、不宜进补。要知道，只要选准补品，夏天一样能进补。鸭肉不仅富含人们夏日必需的蛋白质，而且能够防疾疗病。因为鸭属水禽，性寒凉，从中医学“热者寒之”的治病原则看，特别适合于体内有热、上火的人食用。
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