合理饮食可以控制高血压吗？(控制饮食治疗高血压)
我爸爸得了高血压病，吃东西也不讲究，那么合理饮食可以控制高血压吗？
合理饮食的基础上可以控制高血压，总的原则是，保持热量摄入和消耗平衡，摄取足够的满足身体需要的、比例适当的
本文最后更新时间： 2023-04-25 22:35:49
我爸爸得了高血压病，吃东西也不讲究，那么合理饮食可以控制高血压吗？
合理饮食的基础上可以控制高血压，总的原则是，保持热量摄入和消耗平衡，摄取足够的满足身体需要的、比例适当的营养素，多吃低盐、低脂和富含纤维素的，多食用新鲜的蔬菜、水果，可以预防和控制高血压。
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