春天高血压患者适合吃哪些食物?

春天的气候变化,容易使人血压增高,吃哪些食物有好处呢?
饮食防治的方法是:每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外

本文最后更新时间:  2023-03-24 05:32:21

春天的气候变化,容易使人血压增高,吃哪些食物有好处呢?

饮食防治的方法是:每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外,经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治也有益外。

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