蜂蜜需要空腹喝吗？(蜂蜜要空腹喝还是吃饱喝)
我最近肠胃不好，在吃蜂蜜帮助排便，蜂蜜需要空腹喝吗？
蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:38:46
我最近肠胃不好，在吃蜂蜜帮助排便，蜂蜜需要空腹喝吗？
蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。
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