开心果能起到保护视网膜的作用吗
我的视网膜前段时间做了手术，医生告诉我要吃一些保护视网膜的食物。开心果能起到保护视网膜的作用吗？
富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病
本文最后更新时间： 2023-03-26 05:11:24
我的视网膜前段时间做了手术，医生告诉我要吃一些保护视网膜的食物。开心果能起到保护视网膜的作用吗？
富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有好处。
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