吃草莓对人体有什么好处?(吃草莓对身体有什么坏处)

我很喜欢吃草莓,一次能吃一大盒,吃草莓对人体有什么好处?
草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生

本文最后更新时间:  2023-04-18 04:58:12

我很喜欢吃草莓,一次能吃一大盒,吃草莓对人体有什么好处?

草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。

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