我很喜欢吃草莓,一次能吃一大盒,吃草莓对人体有什么好处? 草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生
我很喜欢吃草莓,一次能吃一大盒,吃草莓对人体有什么好处?
草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。
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