酸奶不宜空腹喝吗？(酸奶不宜空腹饮用吗)
我女儿给我买的一箱酸奶送过来，让我平时的下午喝。酸奶不宜空腹喝吗？
就像空腹喝普通牛奶一样，空腹饮用酸奶并非会对身体造成不利，只是会令酸奶原本具有的保健作用减弱。选择饭
本文最后更新时间： 2023-04-21 20:03:42
我女儿给我买的一箱酸奶送过来，让我平时的下午喝。酸奶不宜空腹喝吗？
就像空腹喝普通牛奶一样，空腹饮用酸奶并非会对身体造成不利，只是会令酸奶原本具有的保健作用减弱。选择饭后饮用酸奶的话，益生菌就能充分发挥作用，帮助肠 胃蠕动及抵抗有害菌，让肠道更加健康。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
