吃柿子对身体有什么作用？(吃柿子对身体有什么作用和好处)

今天去郊区的山上摘了柿子，吃柿子对身体有什么作用啊？
柿子是很受欢迎的一种水果，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经简单 处

今天去郊区的山上摘了柿子，吃柿子对身体有什么作用啊？

柿子是很受欢迎的一种水果，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经简单 处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血 压、动脉硬化的作用。

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