每天吃大豆能增强记忆力吗?(每天吃大豆的好处)

豆腐、豆浆这些豆制品我都很喜欢,每天吃大豆能增强记忆力吗?
大豆植物蛋白质丰富,并含有异黄酮,是天然植物雌激素,作用于大脑的海马记忆中枢能强化记忆。每天吃一定量的大豆或豆

本文最后更新时间:  2023-03-04 02:28:36

豆腐、豆浆这些豆制品我都很喜欢,每天吃大豆能增强记忆力吗?

大豆植物蛋白质丰富,并含有异黄酮,是天然植物雌激素,作用于大脑的海马记忆中枢能强化记忆。每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力,防痴呆症。

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