喝酒前应该吃一些东西吗？(喝酒前应不应该吃东西)

听老一辈人说，喝酒前应该先吃些东西，垫肚子才不至于难受。喝酒前应该吃一些东西吗？
餐前喝酒或甜饮料。空腹状态下喝酒，酒精的吸收速度较快，人更容易喝醉，并且此时酒精对胃部刺激

听老一辈人说，喝酒前应该先吃些东西，垫肚子才不至于难受。喝酒前应该吃一些东西吗？

餐前喝酒或甜饮料。空腹状态下喝酒，酒精的吸收速度较快，人更容易喝醉，并且此时酒精对胃部刺激大，容易损伤胃黏膜。而碳酸饮料不仅营养价值低，还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下，鲜豆浆和纯酸奶是就餐时最好的饮料。如果就餐前一定要喝酒，先喝些酸奶或吃点饼干可以对胃黏膜起到保护作用。

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