昨天去朋友家串门,看到朋友蒸了好多红枣,说是蒸的枣好吃,我想知道蒸枣适合哪些人食用呢? 蒸枣就是把红枣隔水蒸出来食用,蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝
昨天去朋友家串门,看到朋友蒸了好多红枣,说是蒸的枣好吃,我想知道蒸枣适合哪些人食用呢?
蒸枣就是把红枣隔水蒸出来食用,蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。
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