胡萝卜可以水煮吃吗？
我听说胡萝卜生吃人体吸收不了营养，那胡萝卜可以水煮来吃吗？
科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤著吃，会使人体获得的健康化学物质增加25％，其中包括某些已知抗癌物质。所以
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:08:50
我听说胡萝卜生吃人体吸收不了营养，那胡萝卜可以水煮来吃吗？
科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤著吃，会使人体获得的健康化学物质增加25％，其中包括某些已知抗癌物质。所以胡萝卜水煮来吃更健康。
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