经常喝醋可以减肥吗?(经常喝醋可以减肥吗女)

我比较胖,想减肥又不想运动,经常喝醋可以减肥吗?
有营养师推论,如果真要说喝醋能减肥,可能是大量喝醋喝饱了,吃不下其它东西,或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食,相对之下,热量摄取

本文最后更新时间:  2023-04-20 16:46:01

我比较胖,想减肥又不想运动,经常喝醋可以减肥吗?

有营养师推论,如果真要说喝醋能减肥,可能是大量喝醋喝饱了,吃不下其它东西,或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食,相对之下,热量摄取减少。

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