钠盐摄入过多会有什么危害?(钠盐吃多了会怎么样)

我们家就是用的最普通的钠盐,那么钠盐摄入过多会有什么危害?
如果嗜食口味重的食物,盐中的钠会耗尽人们骨骼中的钙,最后人们会因为骨质疏松而失去健康,甚至丧失生命。营养学专家

本文最后更新时间:  2023-03-23 02:06:43

我们家就是用的最普通的钠盐,那么钠盐摄入过多会有什么危害?

如果嗜食口味重的食物,盐中的钠会耗尽人们骨骼中的钙,最后人们会因为骨质疏松而失去健康,甚至丧失生命。营养学专家说,钠通常会使妇女的骨质每年流失约1%,患有高血压的妇女骨质流失的速度比血压正常的妇女快许多。

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