有心血管疾病可以吃带鱼吗？(心血管疾病能吃带鱼吗)
我心脏不是很好，想知道有心血管疾病可以吃带鱼吗？
当然可以，而且还可以常吃。因为带鱼中的EPA含量高于淡水鱼，EPA则俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血
本文最后更新时间： 2023-04-24 23:49:00
我心脏不是很好，想知道有心血管疾病可以吃带鱼吗？
当然可以，而且还可以常吃。因为带鱼中的EPA含量高于淡水鱼，EPA则俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用， 有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
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