糖尿病人吃水果会引起血糖升高吗
我体检血糖偏高，平时喜欢吃水果，想知道糖尿病人吃水果会引起血糖升高吗？
水果中的果糖虽然也和葡萄糖蔗糖一样属于糖类，但食后对血糖的影响却大不一样，因为果糖比葡萄糖的血糖生
本文最后更新时间： 2023-04-11 22:41:01
我体检血糖偏高，平时喜欢吃水果，想知道糖尿病人吃水果会引起血糖升高吗？
水果中的果糖虽然也和葡萄糖蔗糖一样属于糖类，但食后对血糖的影响却大不一样，因为果糖比葡萄糖的血糖生成指数要低得多。所谓血糖生成指数，是指进食同样含有50克碳水化合物的食物两小时后，它们所生成的血糖数值。可见，血糖生成指数衡量的是血糖生成的速度。果糖在消化道吸收缓慢且不完全，不论单独食用还是加入其它食物中食用，都不会引起餐后血糖的显著增高
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