黄瓜皮的营养价值有哪些？(黄瓜皮的营养价值及功效)
做菜的时候都会把黄瓜皮削掉，妈妈说不要去掉，黄瓜皮有什么营养价值吗？
许多人都知道黄瓜的营养价值，可不知黄瓜皮也有它的营养价值。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所
本文最后更新时间： 2023-04-10 03:41:17
做菜的时候都会把黄瓜皮削掉，妈妈说不要去掉，黄瓜皮有什么营养价值吗？
许多人都知道黄瓜的营养价值，可不知黄瓜皮也有它的营养价值。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。
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