我患有轻度的抑郁症,想知道像我这样的患者吃哪些食物好? 抑郁症被称为精神上的感冒,此类患者应以高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,还应补充足量的水分。忌
我患有轻度的抑郁症,想知道像我这样的患者吃哪些食物好?
抑郁症被称为精神上的感冒,此类患者应以高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,还应补充足量的水分。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物。
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