吃糙米能清洁大肠吗？(吃了糙米是不是有助于肠道蠕动)
煮白米饭的时候都会加一点糙米，吃糙米能清洁大肠吗？
现代人很多热衷于通过保健品来排毒，的生活方式应该是树立健康的营养观念，平日注意运动;合理，多饮水，多吃水果蔬菜和杂粮。糙米
本文最后更新时间： 2023-03-10 17:43:33
煮白米饭的时候都会加一点糙米，吃糙米能清洁大肠吗？
现代人很多热衷于通过保健品来排毒，的生活方式应该是树立健康的营养观念，平日注意运动;合理，多饮水，多吃水果蔬菜和杂粮。糙米是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。
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