吃大蒜对身体有什么好处？(每天吃大蒜对身体有什么好处)
听说大蒜可以抗感冒，吃大蒜对身体还有别的什么好处？
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素b1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。
本文最后更新时间： 2023-04-29 12:34:14
听说大蒜可以抗感冒，吃大蒜对身体还有别的什么好处？
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素b1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。
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