多吃洋葱能降血脂吗?(洋葱降低血脂吗?)

最近上班压力很大,觉得休息很不好,有头晕的症状,多吃洋葱能降血脂吗?
洋葱是一种很好的蔬菜,口感肯好,有败毒的功效。洋葱中含有一种洋葱精油,可以降血脂。因此,建议高血脂和动脉硬

本文最后更新时间:  2023-05-01 09:47:31

最近上班压力很大,觉得休息很不好,有头晕的症状,多吃洋葱能降血脂吗?

洋葱是一种很好的蔬菜,口感肯好,有败毒的功效。洋葱中含有一种洋葱精油,可以降血脂。因此,建议高血脂和动脉硬化者每日食用50—100克洋葱。

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