吃紫甘蓝可以预防心血管疾病吗？
我喜欢吃紫甘蓝，常吃紫甘蓝可以预防心血管疾病吗？
紫甘蓝：十字花科蔬菜品种繁多，其中的紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的“集大成者”。它不仅富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名
本文最后更新时间： 2023-03-19 06:34:34
我喜欢吃紫甘蓝，常吃紫甘蓝可以预防心血管疾病吗？
紫甘蓝：十字花科蔬菜品种繁多，其中的紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的“集大成者”。它不仅富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名。凉拌或水煮甘蓝是预防心血管疾病、癌症的上好选择。
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