今天才知道原来莲藕可以生吃,生的藕与熟的藕有什么不同的功效? 生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。胡桃能补
今天才知道原来莲藕可以生吃,生的藕与熟的藕有什么不同的功效?
生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。胡桃能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。
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