吃甜食会使免疫力下降吗？(吃甜食会不会增加)
我看网上说吃多了甜食会让免疫力变差，请问吃甜食会使免疫力下降吗？
吃甜食会使免疫力下降。甜食中的糖分进入人体后，可促进皮质醇分泌，皮质醇对免疫系统有抑制作用，再加上这些糖
本文最后更新时间： 2023-04-23 01:48:00
我看网上说吃多了甜食会让免疫力变差，请问吃甜食会使免疫力下降吗？
吃甜食会使免疫力下降。甜食中的糖分进入人体后，可促进皮质醇分泌，皮质醇对免疫系统有抑制作用，再加上这些糖分在代谢过程中，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性物质，会使得机体抵抗力大幅降低，不利于康复。
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