如何吃绿豆汤比较有营养？(绿豆汤怎么吃绿豆汤)
绿豆汤在夏季经常出现在餐桌上，如何吃绿豆汤比较有营养？
如果饭后要喝一碗绿豆汤，记得饭量要减少四分之一。如果把绿豆汤当做饭吃(喝完汤再吃绿豆)，可以少放一点糖，然后加入一些
本文最后更新时间： 2023-03-25 12:05:56
绿豆汤在夏季经常出现在餐桌上，如何吃绿豆汤比较有营养？
如果饭后要喝一碗绿豆汤，记得饭量要减少四分之一。如果把绿豆汤当做饭吃(喝完汤再吃绿豆)，可以少放一点糖，然后加入一些低脂牛奶，再切进些水果，就可以得到和正餐类似的营养。
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