夏天吃番茄能够预防辐射吗？(夏天吃番茄可以防晒吗)
夏天我特别怕晒黑，朋友跟我说，夏天常吃番茄能抵御紫外线，预防辐射，是真的吗？
吃番茄能够预防辐射，主要还是利用了其中维生素C、番茄红素。以维生素C来说，能够有效的杀灭皮肤中的自
本文最后更新时间： 2023-04-10 22:15:39
夏天我特别怕晒黑，朋友跟我说，夏天常吃番茄能抵御紫外线，预防辐射，是真的吗？
吃番茄能够预防辐射，主要还是利用了其中维生素C、番茄红素。以维生素C来说，能够有效的杀灭皮肤中的自由基，对于抵御紫外线有很好的帮助。而番茄红素保护皮肤的能力更强，吃番茄能够吸收番茄红素，番茄红素也能够杀灭自由基，在皮肤的表层会形成一道天然屏障，有效的阻止紫外线、辐射对皮肤造成伤害。
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