经常吃鹅蛋好吸收吗？(经常吃鹅蛋会不会发胖)
我家老公平时特别爱吃鹅蛋，经常吃鹅蛋好吸收吗？
鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白
本文最后更新时间： 2023-04-18 18:28:12
我家老公平时特别爱吃鹅蛋，经常吃鹅蛋好吸收吗？
鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。鹅蛋里面的维生素特别丰富，蛋黄中有丰富的维生素Ａ、Ｄ、Ｅ、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。
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