山药对人体有哪些好处？(山药对人体有哪些好处和坏处)
听说山药含有丰富的营养，对人体都有哪些好处呢？
山药能健脾胃、补中益气，可促使脾胃强健，可使营养物质充分消化吸收，使肌肉发达、形体健美。山药还含有一种重要的成分——多巴胺，
本文最后更新时间： 2023-04-09 22:42:39
听说山药含有丰富的营养，对人体都有哪些好处呢？
山药能健脾胃、补中益气，可促使脾胃强健，可使营养物质充分消化吸收，使肌肉发达、形体健美。山药还含有一种重要的成分——多巴胺，能改善血液循环，增加皮肤的供血量，促使面色红润。
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