吃豆泡该注意什么?(豆泡吃了会胖吗)

孩子很喜欢吃豆泡,所以经常会给孩子炸来吃,吃豆泡该注意什么?
豆泡也叫油豆腐,是豆腐的炸制食品,富含脂肪、维生素E、优质蛋白、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。豆泡相

本文最后更新时间:  2023-05-03 04:22:10

孩子很喜欢吃豆泡,所以经常会给孩子炸来吃,吃豆泡该注意什么?

豆泡也叫油豆腐,是豆腐的炸制食品,富含脂肪、维生素E、优质蛋白、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。豆泡相对于其他豆制品不易消化,胃肠功能较弱的人慎食。

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