吃什么能防止烈日对皮肤的伤害？
天天在外面跑业务，皮肤都变得不好了，吃什么能防止烈日对皮肤的伤害？
多叶的菠菜富含水分和大量镁。菠菜的绿色来自于叶黄素，能使皮肤和眼睛免受烈日危害。富含维生素C的辣椒能有
本文最后更新时间： 2023-04-09 14:28:22
天天在外面跑业务，皮肤都变得不好了，吃什么能防止烈日对皮肤的伤害？
多叶的菠菜富含水分和大量镁。菠菜的绿色来自于叶黄素，能使皮肤和眼睛免受烈日危害。富含维生素C的辣椒能有效促进汗液排放，起到降温作用，大蒜和生姜也会起到类似作用。
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