每天吃花生有养胃健脾的作用吗？

我很喜欢吃花生，朋友说每天吃花生有养胃健脾的作用，这是真的吗？
吃花生的方法：一般是用凉水泡花生，大约4个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分爽口。每天吃40粒，养胃健脾。泛酸恶

我很喜欢吃花生，朋友说每天吃花生有养胃健脾的作用，这是真的吗？

吃花生的方法：一般是用凉水泡花生，大约4个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分爽口。每天吃40粒，养胃健脾。泛酸恶心时吃可以有效地止呕治酸。此外，花生对血小板减少的人也很有好处。

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