吃鱼腥草有哪些好处？(吃鱼腥草对身体好吗)

每每到了夏天表姐就喜欢用鱼腥草泡茶做凉茶还说吃了有好处。到底吃鱼腥草有哪些好处？
鱼腥草中富含具有抗菌消炎作用的鱼腥草素（癸酰乙醛），这种物质也是其腥味的来源。鱼腥草素

每每到了夏天表姐就喜欢用鱼腥草泡茶做凉茶还说吃了有好处。到底吃鱼腥草有哪些好处？

鱼腥草中富含具有抗菌消炎作用的鱼腥草素（癸酰乙醛），这种物质也是其腥味的来源。鱼腥草素可以有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎链球菌等病菌生长。新鲜的鱼腥草，叶和根都能吃，可炒食、凉拌或做汤。

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