海带有防治甲状腺肿的作用吗？

我平时很喜欢吃海带，经常吃有防治缺碘性甲状腺肿的作用吗？
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用，另外，海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬

我平时很喜欢吃海带，经常吃有防治缺碘性甲状腺肿的作用吗？

海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用，另外，海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。

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