便秘吃什么好呢？(男孩便秘吃什么好呢)
这些日子老是吃一些火气大的食物，有点便秘了，吃什么比较好呢？
清肠防便秘这样吃：将魔芋豆腐切片，在盐水中煮2~3分钟捞出，可以任意加入鱼汤，或者鸡汤中，小火慢炖，味道愈来愈浓香，其中的
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:28:57
这些日子老是吃一些火气大的食物，有点便秘了，吃什么比较好呢？
清肠防便秘这样吃：将魔芋豆腐切片，在盐水中煮2~3分钟捞出，可以任意加入鱼汤，或者鸡汤中，小火慢炖，味道愈来愈浓香，其中的营养元素也会全部释放出来，被人体吸收。
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