山药对人体有哪些好处？(山药对人体有哪些好处和坏处)
平时喜欢用山药炖肉吃，多吃山药对人体有哪些好处？
山药对心血管患者最大的保健作用在于其含有的黏蛋白和多巴胺。特别是新鲜的山药，去皮后，表面通常可以摸到一种滑滑的物质，这就
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:37:28
平时喜欢用山药炖肉吃，多吃山药对人体有哪些好处？
山药对心血管患者最大的保健作用在于其含有的黏蛋白和多巴胺。特别是新鲜的山药，去皮后，表面通常可以摸到一种滑滑的物质，这就是山药的精华——黏液蛋白，它可降低血中胆固醇浓度，阻止血脂在血管壁的沉淀，保持血管弹性，防止。而多巴胺能扩张血管，改善血液循环。
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