有哪些药理方法可以调养身体？

除了注重饮食之外，还可以通过哪些药理方法来调养身体，补充气血？
除了饮食调养之外，利用药理来调养身体也是不错的选择。气血较虚弱的女性朋友们可以多吃一些补血养血的药食，例如

除了注重饮食之外，还可以通过哪些药理方法来调养身体，补充气血？

除了饮食调养之外，利用药理来调养身体也是不错的选择。气血较虚弱的女性朋友们可以多吃一些补血养血的药食，例如党参、黄芪、当归、枸杞子、乌鸡、阿胶等等，这些都可以很好的补养女性朋友的气血，在平时的日常饮食中，偶尔吃一下当归乌鸡汤，都可以很好的 滋补身体，久而久之，令气色更加红润。

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