预防乳腺疾病饮食要注意什么？
现在女性很容易患上乳腺疾病，女性预防患上乳腺疾病在饮食方面要注意什么？
建议女性要劳逸结合，少吃高油高脂食物。现在的女性压力大，睡眠不好，作息不规律，导致内分泌紊乱，这成为乳
本文最后更新时间： 2023-04-30 11:02:14
现在女性很容易患上乳腺疾病，女性预防患上乳腺疾病在饮食方面要注意什么？
建议女性要劳逸结合，少吃高油高脂食物。现在的女性压力大，睡眠不好，作息不规律，导致内分泌紊乱，这成为乳腺疾病的诱因。这是乳房承受的内在压力。研究发现，戴胸罩时间过长是外在压力，会导致患乳腺疾病几率大增。睡觉时一定要摘下胸罩，周末不妨给乳房放天假，不戴胸罩。
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