豆腐冷冻后营养会被破坏吗?(豆腐冷冻后营养会损失吗)

去买豆腐,发现有的豆腐都是冷冻的,豆腐冷冻后营养会被破坏吗?
新鲜豆腐经冷冻后,其内部组织结构成分发生了变化,使其形态呈蜂窝状。但是,维生素、蛋白质、矿物质等破坏较少。经常

本文最后更新时间:  2023-03-10 08:20:24

去买豆腐,发现有的豆腐都是冷冻的,豆腐冷冻后营养会被破坏吗?

新鲜豆腐经冷冻后,其内部组织结构成分发生了变化,使其形态呈蜂窝状。但是,维生素、蛋白质、矿物质等破坏较少。经常食冻豆腐,有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用,从而达到减肥降脂的目地。

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