可以等口渴的时候再喝水吗？(一般等口渴了再喝水)
我平时不爱喝水，都是等口渴了才喝，可以等口渴的时候再喝水吗？
不要等到口渴心烦或乏力头疼时才饮水，这种现象说明机体细胞已经脱水，到了中暑的边缘。应该养成良好的饮水习惯，视自
本文最后更新时间： 2023-04-15 12:04:14
我平时不爱喝水，都是等口渴了才喝，可以等口渴的时候再喝水吗？
不要等到口渴心烦或乏力头疼时才饮水，这种现象说明机体细胞已经脱水，到了中暑的边缘。应该养成良好的饮水习惯，视自己的体质和活动可能消耗的水分。
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