利水的食物有哪些？(利水利尿的食物有哪些)
天天呆在空调房里面身体里的湿气都很大，利水的食物有哪些？
夏天还需要多吃些利水的食物，如西瓜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。如果把西瓜皮、银耳、百合一起煮，适量加入藕
本文最后更新时间： 2023-03-26 03:12:40
天天呆在空调房里面身体里的湿气都很大，利水的食物有哪些？
夏天还需要多吃些利水的食物，如西瓜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。如果把西瓜皮、银耳、百合一起煮，适量加入藕粉，便是一剂补水良方。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
