如何食用黄瓜比较好？(食用黄瓜的最佳方法)
现在很多蔬菜表面都有农药残留，如何食用黄瓜比较好？
黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素
本文最后更新时间： 2023-04-23 09:08:08
现在很多蔬菜表面都有农药残留，如何食用黄瓜比较好？
黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。
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