梨是一种营养特别丰富的水果,吃梨有缓解便秘的作用吗? 长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持状态的氧化剂。梨虽然很甜,
梨是一种营养特别丰富的水果,吃梨有缓解便秘的作用吗?
长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持状态的氧化剂。梨虽然很甜,但是它的热量和脂肪含量很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
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