便秘是一种常见的症状,那么便秘的人适合喝酥蜜粥吗? 酥蜜粥的材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。营养
便秘是一种常见的症状,那么便秘的人适合喝酥蜜粥吗?
酥蜜粥的材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
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