经常吃黑木耳对身体有什么好处？
最近爱上了凉拌木耳，经常吃黑木耳对身体有什么好处？
黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。黑木耳为食用菌上品，常吃有补血、活
本文最后更新时间： 2023-03-16 05:07:14
最近爱上了凉拌木耳，经常吃黑木耳对身体有什么好处？
黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。黑木耳为食用菌上品，常吃有补血、活血、抗血小板凝集、防止血凝固形成血栓等功效，可防治冠心病、动脉硬化。
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