吃什么能帮助身体排毒？(吃什么可以帮助身体排毒)
身体的毒素多了，皮肤自然也会不好，吃什么能帮助身体排毒？
食用一些清凉解毒的药食，如绿豆，莲子，甘草等，辅助身体排毒。经常食用高纤维的食品：粗粮，笋，芹菜等清理肠道淤毒。远离或少食
本文最后更新时间： 2023-04-22 13:30:22
身体的毒素多了，皮肤自然也会不好，吃什么能帮助身体排毒？
食用一些清凉解毒的药食，如绿豆，莲子，甘草等，辅助身体排毒。经常食用高纤维的食品：粗粮，笋，芹菜等清理肠道淤毒。远离或少食用来历不明的街边食品，尤其是城镇居民。
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