早上可以吃什么水果?(什么时候吃苹果最好?)

打算买些水果早上吃,不知道早上可以吃什么水果?
早上可选择酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功

本文最后更新时间:  2023-04-20 17:11:46

打算买些水果早上吃,不知道早上可以吃什么水果?

早上可选择酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。所以适合选择酸性不太强的水果。

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