多吃坚果可以使自己更加年轻吗？
都说多吃坚果可以预防心血管疾病，那么多吃坚果可以使自己更加年轻吗？
在众多护肤食品中，坚果(特别是杏仁)的优点是具有抗氧化性。维生素E能中和使皮肤老化的自由基，特别是能够防
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:41:30
都说多吃坚果可以预防心血管疾病，那么多吃坚果可以使自己更加年轻吗？
在众多护肤食品中，坚果(特别是杏仁)的优点是具有抗氧化性。维生素E能中和使皮肤老化的自由基，特别是能够防止晒太阳的时候产生自由基。维生素E帮助皮肤保持水、缓解干裂，令肌肤看起来更年轻。
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