南瓜中含有哪些营养物质？(南瓜里富含的营养物质)
我这一周经常吃南瓜，煮着吃，做饼吃，南瓜中含有哪些营养物质？
这个时候正是南瓜上市的季节，它是一种营养特别丰富的食物，也是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜
本文最后更新时间： 2023-03-16 18:44:53
我这一周经常吃南瓜，煮着吃，做饼吃，南瓜中含有哪些营养物质？
这个时候正是南瓜上市的季节，它是一种营养特别丰富的食物，也是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
