蔬菜的炒制过程中钾会流失吗？
平时吃菜都是吃熟的，蔬菜的炒制过程中钾会流失吗？
钾离子摄入不足是由于生活习惯造成的，一方面是蔬菜、水果等富含钾的食物摄入不足，另一方面也与传统的烹调方法有关，在蔬菜的炒
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:40:17
平时吃菜都是吃熟的，蔬菜的炒制过程中钾会流失吗？
钾离子摄入不足是由于生活习惯造成的，一方面是蔬菜、水果等富含钾的食物摄入不足，另一方面也与传统的烹调方法有关，在蔬菜的炒制过程中钾往往随菜汤丢失。
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