怎样吃热食品健康？(怎样吃热的)
我吃饭、喝水都喜欢热的，但看到一篇文章说过热的食物易患食道癌。热食品要怎样吃才健康？
如果你喜欢吃热的，那么也不要紧，你就在嘴里多咀嚼，一方面在你咀嚼的过程食物的温度会降
本文最后更新时间： 2023-04-10 03:53:56
我吃饭、喝水都喜欢热的，但看到一篇文章说过热的食物易患食道癌。热食品要怎样吃才健康？
如果你喜欢吃热的，那么也不要紧，你就在嘴里多咀嚼，一方面在你咀嚼的过程食物的温度会降低，达到食管能够接受的健康温度，另一方面，唾液在中医里被称作“津液”是名副其实的“脑白金”，它可以产生能够杀死多种癌细胞和细菌的功能，多咀嚼本身就可以预防各种癌症。
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